30/01/2012 - Veja como a Planet pode ajudar a mudar a sua vida!
![]()
Devido a inúmeras reportagens que a Planet compartilha em sua pagina no face resolvi me manifestar como prova viva e próxima do que a boa alimentação e exercício pode fazer por alguem!
Tive alguns problemas na minha família que me levaram a depressão e com isso ganhei muitos quilos e muita tristeza! Tentava me reerguer de todas as maneiras, psiquiatras, remédios, igrejas, dietas malucas e tudo mais! Em vão, nada resolvia e só tinha vontade de dormir e comer.
Um belo dia, final de março de 2011 tomei a decisão de me cuidar antes que tudo me levasse a solidão. Resolvi procurar a ajuda do vigilantes do peso, freqüentava as reuniões e gostava muito pois estava surtindo efeito porém nao na velocidade que eu desejava, além do que, nas palestras, muito se falava na importância da atividade fisica. Nesta época encontrava sempre, na Av. Cursino, o prof Pokemon que sempre me incentivava a retornar pra academia. Segui o conselho dele e do VP e em junho de 2011 voltei pra Planet. Depois disso minha vida mudou completamente! Comecei com as aulas de Body Jam com Marcelo ramos e Bike com o João Raul e por conselho deste e do pokemon retornei a musculação. Esta fase eu apelidei de projeto panicat pois sempre quis ter as pernas definidas e isso ta fazendo sucesso entre meus amigos e também no meu corpo! Hoje tenho 20 quilos a menos e muita energia e auto estima e muito devo aos meus amigos, familiares e prof da Planet! Ainda nao finalizei meu projeto mas já estou extremamente feliz com os resultados obtidos que vão muito além do que os olhos podem ver, a minha "cabeça" e a minha alma estão repletas de alegria e a depressão fugiu de medo de mim! Rsrsrs
Obrigada a todos os envolvidos
Fernanda Moscardi hraschovetz
www.facebook.com/Fernanda.moscardi